Clik here to view.
Clik here to view.
Clik here to view.
PR: 【遺伝子解析】約３０種類がんや生活習慣病２９８００円
＜DearGene＞がんや生活習慣病の遺伝子解析4/4から8日迄、発売記念割引。 Ads by Trend Match
View ArticleClik here to view.
お昼が盛り上がってきたぜ！！
4月より14時オープン（木曜日は１８時）となり、少しずつ増えてきている参加者！ 連日、新規入会者が手続きにきてくれて活気が出てきています。 女性や学生も多くなってきているので、お友達と気軽にキックボクシング・・・というのも面白いですよ！！ まだまだキャンペーン継続中です。 いきなり入会はちょっと・・・という方は、まずは体験で雰囲気を確かめてみて、自分に合っていたら是非継続してください。...
View Article嬉しい（≧∇≦）
僕が家に帰ったら娘が『パァパァ』(パパ)とダッシュで玄関まで迎えに来てくれます。そして玄関に置いてる小物をとりあえず僕に『あ…』と言って手渡してくれる。ホンマに可愛いやつです(*^o^*)
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
Clik here to view.
Clik here to view.
Clik here to view.
下半身＆体幹とれ
今日は下半身と体幹中心のトレーニング！下半身トレーニングはその後一日が凄くしんどくなるので、出来れば朝は避けたいところですな(;^_^Aさっ、今日も一日張り切るぜ（≧∇≦）
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
アンカーＴシャツ第二弾
第二弾が出来上がりましたぁ！明日届く予定です。今回はご予約頂いた方のみのご購入になります。(在庫はありません)現物を見てもらい、人気が出ればまた作成します（笑）ジム以外からご注文いただいた方には、月曜日に発送しますので、もうしばらくお待ちください。(第1、第2弾両方をご購入の方は、一緒にお送りします)ご購入の方は1着3000円になりますので、受付にてお声掛けください。よろしくお願いします。
View ArticleClik here to view.
粟野トレーナーのショートレッスン
今日は粟野トレーナーがショートレッスンデビューでした！いきなりだったので、なかなか心の準備が難しかったと思いますが、上手に出来てました！これから金曜日のフォームレッスンは粟野トレーナーに任せます！皆さん受講してくださいね！
View ArticleClik here to view.
空手でエクササイズ^_^
土曜日13:10～14:10には、フィットネス空手クラスをやってます。参加者は主に女性^ - ^形のみのクラスなので、憶える事も楽しみの一つだと参加者の皆様はおっしゃいます！声を出して動くので、ストレス発散になりますよ！お時間ある方は是非受講しに来てくださいね(^○^)
View ArticleClik here to view.
PR: どんなお部屋も仲介手数料を無料にする一番簡単な方法
Nomad. はすべて仲介手数料無料です。気になるお部屋もリクエストできます。 Ads by Trend Match
View ArticleClik here to view.
Ｔシャツ届いたぜ〜
第二弾Ｔシャツ届いた～ん！アンカーマークがいい感じです！予約されていた方は、ジム受付までお声掛けください。そして、今回のみ非売品でアンカーマークをキラキララメバージョンで作成しました！ちょっと分かりづらいかなぁ(;^_^Aマークがキラキラしてます（笑）ちなみに、もし欲しい方がいらっしゃれば注文出来ますが、こちらは1着5000円となりますΣ（・□・；）ジムに飾ってるので、見てみてね^_^
View ArticleClik here to view.
サーキット
日曜日レッスン！今日も多かったので、サンドバッグサーキットやりました！ステップ、スクワット、足踏み、バッグラッシュ！！なかなか追い込めましたね！そして今日の昼食は『パンの小屋』のパンでした！この時間に行ったら丁度出来立てのパンやったからうまかった！ここのパン好きなんだよなぁ！
View ArticleClik here to view.
TRXコアエクササイズ
月、火曜日の11時～やってまーす！皆さん頑張ってました！暖かくなり、参加者も増えてきたぁ！TRXコアエクササイズは、女性でも簡単にトレーニング出来ますので、是非来てくださいねー！
View Article