娘の寝顔を見て…
すっごい安心する。可愛いし、大切にせなあかんなぁと思います。この子を食べさせてやれるのは、今ジムに通ってくださる皆様のおかげです。また、ジムでスタッフとして働いてくれる仲間のおかげです。傲慢にならず、感謝の気持ちを忘れず、一歩一歩進めていきます。皆様に運動、キックボクシング、ダイエットを満足していただける様に精一杯努力します。これから暑い日が続くと思いますが、楽しくトレーニングしていきましょう！
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アンカーノート
今日からスタートしましたその名も「アンカーノート」ジムの受付に置いてます！【アンカーノートルール】① その日あった事や、ジムでの出来事など、なんでもOKですので書いてください！(誹謗中傷は無しですよ～ん)②...
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アンカーノート
今日からスタートしましたその名も「アンカーノート」ジムの受付に置いてます！【アンカーノートルール】① その日あった事や、ジムでの出来事など、なんでもOKですので書いてください！(誹謗中傷は無しですよ～ん)②...
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空手フィットネスクラス
毎週水曜日20:30～21:00には、空手フィットネスクラスがあります。平日の夜なので、参加人数も増えてきましたぁ声を出しながら、形を練習するのでストレス発散になりますし…毎週少しずつ形を覚えていくと、レベルが上がっていくのがわかると思います。かっこ良く、キレのある動きを目指しましょう
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7月12日(土)の営業時間
12日(土)ですが、営業時間変更のお知らせです。裕樹と藪中がRISE100に招待され、スタッフ不足のため以下の通りになります。12日(土) 10:00オープン10:30～11:30 初級フォームレッスン11:30～13:00 ラウンドトレーニング13:15...
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PR: Jeep Altitude Lineup Fair
7/5（土）、6（日）、Altitude限定モデルの誕生を記念してフェアを開催！ Ads by Trend Match
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横断幕設置完了！
ジムがあるビルの一階に宣伝用横断幕を設置しました！1階、2階の店主と大家さんに許可もらったので、今回は問題無し（笑）さぁ、これでまたジムを盛り上げていくぜー^o^
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アンカージムファイター体力測定
昨日、アンカージムのファイタークラスに参加する選手が体力測定を行いました！順位は以下の通りです。【腕立て伏せ 2分間】1位 裕樹 132回2位 上杉 107回3位 湯浅 80回以下は名前と回数。藪中70回、粟野66回、仙波65回、牧野56回、石原53回、山田43回、速水42回【懸垂 1分30秒】1位 上杉 47回2位 裕樹 41回3位 藪中...
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