毎週水曜日20:30～21:00には、空手フィットネスクラスがあります。
平日の夜なので、参加人数も増えてきましたぁ![アップ]()
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声を出しながら、形を練習するのでストレス発散になりますし…
毎週少しずつ形を覚えていくと、レベルが上がっていくのがわかると思います。
かっこ良く、キレのある動きを目指しましょう![ビックリマーク]()
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