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金曜日
金曜日は毎週参加者多いわぁ選手クラスもやけど、やっぱ明日休みやからかなぁ(^^;;今日は全スタッフで写真撮った！まぁ、楽しいジムでっせ！個性的なスタッフ揃えて皆さんを待ってます♪( ´▽｀)
View Articleボクシング元世界王者と…
再来週に伊丹のボクシングジムでボクシング元世界チャンピオンのフィリピン人とスパーリングさせてもらう事になったぁ(^^;;8月10日に復帰試合があるので調整したい…との事（笑）俺…試合終わってから眼などのダメージで軽くしか動いてねぇ(T ....
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暑かった…
今日は朝からカラッと暑かったですね～午前のレッスンは参加者が多かった。昼のラウンドは少ないので村本トレーナーの個人指導が受けれまっす筋トレはバッチリ出来ますよ～。仕事終わってから近所の夏祭りに娘抱っこして行きました。そのあとは自転車でブラブラ散歩した。夕焼けがめっちゃ綺麗で、夏の空は気持ちよかったです。やっぱ夏は祭りだねぇ
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海の事故を減らすため、気象・海象情報の入手や出航前点検等のポイントについてご紹介 Ads by Trend Match
View ArticleBBQ日程変更のお知らせ
8月25日(日)に予定していたBBQですが、アンカージムの選手が25日に試合出場する事になり、日をずらしたいと思います。【変更後の詳細】日時：8月18日(日) 6：45ジム前に集合。参加費などの変更はございません。急な変更でご迷惑をおかけしますが、ご理解よろしくお願い致します。
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お盆休み(一部変更あり)
夏は暑い！最近ジム内の暑さがヤバイです。エアコン点けてもあんま涼しくないし(^^;;もう8月ですが、お盆休みで以下の期間中はジムが休館になります。お確認いただき、お間違い無い様によろしくお願い致します。【お盆休み】8月13日(火)～8月16日(金)17日(土)は以下のスケジュールでオープンします。営業時間10：00～13：0010：30～11：30 初級コンビネーションクラス...
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磁気加圧レッスン
磁気加圧レッスン！！サンドバッグラッシュもあり最後にはエアロバイクで追い込み～＼(^o^)／全身運動が多いので、バッチリ脂肪燃焼します！自分の目標に向かって頑張りましょう(^_－)－☆
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放射性物質の低減対策や米の検査といった自治体の取組等について、詳しくご紹介します Ads by Trend Match
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