今月も筋トレタイムトライアルを行っております！
月曜日は6名挑戦しましたぁ![音譜]()
腕立て伏せ2分間
1位 小谷 100回
2位 上杉 横野 94回
3位 金井 90回
以外、足立76回、板垣59回
懸垂1分30秒
1位 小谷 48回
2位 上杉 39回
3位 横野 27回
以外、板垣21回、足立10回、金井7回
某ぶら下がりタイムトライアル
1位 横野 1:32
2位 小谷 1:13
3位 上杉 1:00
以外、足立0:56、金井0:47、板垣0:15
でした！
9月は奇数月になり、一般会員の方も挑戦可能です！
毎月、一回でも一秒でも長く出来る様に、普段のトレーニングから積み重ねていきましょーう！
ちなみに、僕は試合前なので今回はパスしましたぁ![にひひ]()
![チョキ]()
