今日は夕方に時間作れたので練習した!
構えの見直し、パンチの回転、背筋伸ばした状態でのローキック。
意識はしているけど、自分の形は第三者から見てもらってはじめて分かる事もある。
ミットを打っていると、力強く打ちたくて構えが崩れた。
藪に指摘されるまで自分では気づかなかった。
姿勢を良くしたら、キレは上がったからこのまま脚力付けて、蹴り込みを続けるしかない。
ローキックで倒す為には、今日の様な練習を長く続けれる体力をつける!
やるしかないんだよねぇ…
明日からジムはお盆休みです!
金曜日までお休みなので、会員の方はお間違い無いようによろしくお願いします。