7月にはいり、村本メソッドのレベルアップクラス
『いっしょにマッスル!』が始まります。
村本メソッドは毎月第2、第4土曜日でした。
いっしょにマッスル!は毎月第1、第3土曜日14:00~15:00に行います。
村本メソッドは受講者のレベルに合った負荷(重量)で行いました。
いっしょにマッスル!は、決して無理はしませんが、より鍛えたい方や、村本トレーナーと一緒になって鍛えたい方にオススメです。
やる事は筋トレですが、トレーナーと一緒にやることで、より気合いも入り時間を共有出来るので楽しく鍛える事が出来ます。
毎週土曜日の村本メソッド、いっしょにマッスル!を受けて、ガンガン鍛えましょ~う(^-^)/
予約などは必要ないので、レッスンコース会員はもちろん、ラウンド会員も1回500円で受講可能です。
一度受けてみて下さ~い!
↧
いっしょにマッスル!
↧