毎週金曜日19：30～は初級フォームクラスです。
金曜日は女性も多く、男性に負けないくらい頑張ってます。
クラスレッスンでは特に軽くお互いに戦っていくので、反射神経を養ったり、相手がいる事でよりたくさん動くのでダイエット効果抜群です！
男性だけの中に女1人はちょっと…という方は是非金曜日の夜におこしください。
クラスレッスンでは特に軽くお互いに戦っていくので、反射神経を養ったり、相手がいる事でよりたくさん動くのでダイエット効果抜群です！
男性だけの中に女1人はちょっと…という方は是非金曜日の夜におこしください。