レッスンだけではなく、ラウンドコースでもラダートレーニングをやります！
ラウンドコースは個人練習ですが、皆でやるとやっぱ楽しいし引っ張られますからね(^o^)
今後は基本やコンビネーションなども皆で出来る様にしていきます！
…ですが基本的にはラウンドコースは個人練習なので参加は自由です（笑）
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西宮でキックボクシングフィットネスするならアンカージム！！
老若男女年齢問わずそれぞれのレベルに合わせたクラスレッスンがあります。
またご自身のタイミングに合わせ自由に通えるラウンドコースもあります。
サンドバッグやミットを叩いてストレス発散！
痛いことはしません！
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